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    <title>嫌いな茶色っぽい乳首！原因と改善策</title>
    <description>私は自分の茶色っぽい乳首が大嫌いです。乳首の色の原因と今後の改善策を考えてみました。</description>
    <link>https://kirainatikubi.3rin.net/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>理想のバストとはどんなのだろうか</title>
      <description>バストのお悩みは女性にとって永遠とついてくる課題である。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
理想の大きさ、形、硬さ、これらが備わっていれば好きな洋服をもっとオシャレに着こなせるのにと考えたことはないだろうか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その中でもやはり「大きさ」これが見た目に大きく響いている。そんなお悩みを少しでも改善すべく下着には色々な種類のものが販売されているが、下着で補うにも限界と虚しさを感じるものがあり、やっぱり本物の理想のバストがほしいと思ってしまう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして今は便利で直ぐに調べることのできるスマホがあるため、片っ端から探し「サプリメントや自宅マッサージ、クリーム、サロンに通う」など色々試しはするものの、それでも自分の理想のバストにはならなく結局諦めては、思いついたときにまた何かを始めるの繰り返しだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
理想のバストにしてどうしたかというと、ほとんどは見栄えの問題なのだが女性に生まれた以上、生まれ持ったものの美意識の追求と理想を掴もうとするのは相である。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これからも理想のバスト追求は止まらないだろうが、コスト抑え目で確実に効果のあるものを探していきたいところだ。既に試し済みのナイトブラなども今まで効果はなかったが日々進化したものが販売されているから随時試していきたいと思う。</description> 
      <link>https://kirainatikubi.3rin.net/basutokea/risou</link> 
    </item>
    <item>
      <title>産後に起こるバストの変化について</title>
      <description>私は「胸は大きくなることはあっても小さくなることはない」と思っていました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな私が3年前にはじめての出産をしました。そして産後すぐから始まったのが授乳です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
産後の胸に関するトラブルについては、乳腺炎だったり、乳首が切れたり、母乳が出ないなどのトラブルを想像しており、そして、幸いに私はたくさん母乳が出る体質でしたし、乳腺炎などのトラブルもなく、授乳期間を過ごしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さらに言うならばトラブルなど何もなく、むしろ授乳期間はバストサイズが1カップ大きくなりとても嬉しい気持ちになっていたくらいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、産後のバストのトラブルで本当に恐ろしいのは授乳期ではなく卒乳後だと知ることになったのは出産して1年後のことでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
無事卒乳し、役割を終えた私の胸のサイズは、「授乳期には1サイズ大きくなっていたはずの私の胸」は、よりにもよって授乳期より2サイズも小さくなっていたのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
つまり出産前より1サイズ小さくなったのです。正直「そんな話は聞いてない」と思いました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
原因については色々考えられるのですが、おそらく一番大きな原因は、授乳のために締め付けの少ないブラジャーを1年以上愛用していた事ではないかと推察しています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
締め付けの少ないブラジャーはとても快適でしたが、その分、胸が脇や背中に贅肉として流れてしまったのでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今の私の目標は出産前のバストサイズに戻す事です。今は&lt;a href=&quot;http://www.najboljaknjiga.com/&quot; title=&quot;&quot;&gt;ルーナブラ&lt;/a&gt;をつけて、少し明るい兆しが見えてきましたが、脇や背中に流れた贅肉を元の位置に戻すことはなかなかに難しそうです。</description> 
      <link>https://kirainatikubi.3rin.net/basutokea/sangoha</link> 
    </item>
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      <title>無い物ねだりと諦め少しバストに期待</title>
      <description>私はガリガリAカップで筋肉質なので色気がないのがコンプレックスです。筋トレして胸筋がある男性やぽっちゃり肉付きのいい男性より小さくて笑けてきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;学生の頃はスポーツが大好きだったので、バストが小さくても身軽で良いし大きいと邪魔になるので大きいことが羨ましいと思ったことはなく、もはや大変そうだなと思っていました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、体育会系の部活を辞めたり体育の授業や運動会が無くなってからはファッションなどにも目覚め、バストが大きい方がお洒落になるし色気も出るし、顔が可愛くない子でもバストが大きいと可愛く見えてきたりするくらい羨ましくなりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもキャベツを食べたりマッサージをしても効果は感じられないし、ノンワイヤーのブラジャーを選んでも、楽に寝れると謳っているナイトブラをつけても何だか圧迫感が気になるし、そもそも寄せる肉が無いので肉流れ防止や脇の肉を集めてバストアップ効果を狙うナイトブラをつける意味が無いし、盛る用の布入りのブラジャーをつけて谷間ができても鎖骨あたりの骨が出ていて不自然で、もぉずっとカップ入りのキャミソールとかヒートテックですが楽だし大きく見えます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
夜の営みの時や、友達と温泉に行く時はやっぱり恥ずかしいし、白くて柔らかくて大きなものに憧れますが、大きい人は大きい人で重くて肩が凝ったり垂れて見た目がよろしくないとかで悩んでいるので、無い物ねだりだなと思います。どんなに小さい人でも授乳期はサイズアップするそうなので今はそれを楽しみにしています！</description> 
      <link>https://kirainatikubi.3rin.net/basutokea/naimononedari</link> 
    </item>
    <item>
      <title>バストが全部横に流れてしまいます、、、</title>
      <description>絶対私と同じ悩みを抱えていらっしゃる方が大勢いらっしゃると思うのですが、、、すべての！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
胸が！横に流れてしまうんです(&amp;acute;;&amp;omega;;｀)ブラジャーでグッと寄せると、まあまあな大きさになるのでお店で図るとDサイズなので、ビキニを付けたり下着姿の時は「大きいねー！」なんて言ってもらえたりするんですがねえ、、困るのがお泊まりの時なんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
恋人や女友達の前で服を脱いだりなんかすると、「え、いつも盛ってるな？(笑)」と言われることがしょっちゅうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ナイトブラでお肉を寄せたり、お風呂でマッサージをしたりしているんですがなかなか「ちゃんとした胸」になってくれないんですよね、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
寄せるお肉が全くないスレンダーさんも憧れますし、豊かなマシュマロ胸の女性の方もとっても魅力的ですよね！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私のような横に広がり胸さん(通称：盛り乳)が一番損をしている気がします、悲しい～。しかし、中には優しい方もいて「形きれいだから良くない？」なんて言ってくださる方もいるんです！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
形もたしかに大事だし、一言で胸といっても女の子それぞれ違う胸の形をしていて、個性があっていいのかなって思うようにしています(笑)実際、貧乳好き、巨乳好き、別れますもんね～！「横流れ乳好き」なんてジャンルもできてくれればいいのに(笑)</description> 
      <link>https://kirainatikubi.3rin.net/basutokea/basuto</link> 
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    <item>
      <title>アトピー性皮膚炎と私の嫌いな乳首</title>
      <description>私のバストに関する悩みは、乳首が大きめで色が茶色っぽいことです。原因は、幼少期から10代の頃にひどいアトピー性皮膚炎の症状があったことだと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
季節やストレスにより程度の差はありますが、基本的に収まることなく全身に痒みがあり、それに伴う乾燥や掻きむしることによってできる傷口が、状況を悪化させました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特にひどかったのは、首や関節などの汗のたまりやすい箇所と、手や顔などの乾燥や擦れなどに敏感な箇所です。乳首や乳輪は、乾燥しやすく、下着に擦れることで刺激されますし、夏などは蒸れも痒みの原因になります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
幼い頃は、乳首や乳輪の色などを気にすることもないですし、掻きむしることによって色が変わったり、乳首が大きくなったりするなどということは、考えもしませんでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
痒みを我慢できずに掻いては傷を作り、その傷口やかさぶたが痒みを引き起こすという悪循環を繰り返していました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
20代になった今ではアトピー性皮膚炎の痒みは収まっていますが、乾燥により痒みが出ることがよくありますし、なにより、友人同士で温泉旅行に行くときや、男性と関係を持つときに今でも恥ずかしい思いをします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
保湿を心掛けたり、色素を薄くする方法をリサーチするなど、努力を続けていますが、いい結果は表れていません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
恋人や友人のバストを気にする人が、多くいるわけではないことは理解していますし、私自身、愛している男性や、仲の良い友人の体に何かを思うわけではないのも事実ですが、私の中での大きなコンプレックスになっています。</description> 
      <link>https://kirainatikubi.3rin.net/basutokea/kirainatikubi</link> 
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